BEYOND ASANAS
YOGI LIBRARY
YOGA IS MUCH MORE THAN ASANAS
This is why we would love to share with you the books we have on our bookshelf.
Rules are simple: you can borrow the book that you like for 1 month and then please kindly return it for someone else to have a chance to read it ;) If you've got any books that you want to share with others and don't want to be on your bookshelf any more, we're happy to add them to our yogi library too!
You've got sections in English, Polish and.. maybe one day German as well ;)
P.S. Now during the pandemic, we're happy to ship it to you if you want to carry the cost or drop it somewhere - we'll find a way! ;)
BORROW
Find the title that interests you. Just scroll down ;) Write to us and let's arrange the way of passing the book over to you.
READ
Well... no explanation needed here ;) Just enjoy the book and take the most our of it.
You've got one month, so that others can read as well ;)
SHARE
Sharing is caring! So why not to share your thoughts with other like-minded yogis? Go ahead and share what you learnt/liked/disliked with other in our Breathe and Live Community Facebook group.
RETURN
Once you feel that you're ready to say bye bye to our book - hopefully you will feel so before 1 month passes ;) - let's chat to arrange the way you will return the book. Simple! ;)
YOGA SUTRAS
OF PATANJALI
EN
Must read! Twice at least ;) This book is a collection of 195 Sanskrit sutras on the theory and practice of yoga. The Yoga Sutra was compiled sometime between 500 BCE and 400 CE by the sage Patanjali in India who synthesized and organized knowledge about yoga from much older traditions. This is the book to begin with if you want to learn about the 8 limbs of yoga. Enjoy!
THE SCIENCE OF YOGA
EN
The anatomy and physiology in your yoga practice. Understand the effects Yoga has on the body. This reference guide is an in-depth look at your physiology to help you understand the benefits of yoga on the body and mind. Help perfect your practice with this book. Our go-to book for everything anatomy! Not to mention all interesting facts!
THE HATHA YOGA PRADIPIKA
EN
It is a classic fifteenth-century Sanskrit manual on haṭha yoga being one of the most influential surviving texts on hatha yoga and consists of four chapters about purification (ṣaṭkarma), posture (āsana), breath control (prāṇāyāma), spiritual centres in the body (chakra), coiled power (kuṇḍalinī), force postures (bandha), (kriyā), energy (śakti), subtle/gross bodily connections (nāḍī), and symbolic gestures (mudrā), among other topics. Another classic text considered as a must read ;)
PSYCHOLOGIA JOGI
PL
Wprowadzenie do Jogasutr Patańdżalego traktujacych o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojscia oraz o wolnosci, sklada sie na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje droge do procesu doswiadczania, bedacego istota tej filozofii. Jesli chcesz je poznac i odkryc, jak mozna realizowac je w praktyce, potrzebujesz dobrego tłumacza. I w naszym mniemaniu, Maciej Wielobób całkiem nieźle się spisał ;)
REIKI
PL
Sztuka uzdrawiania każdego. Reiki to Energia, która jest we wszechswiecie. Uczac sie prostych i skutecznych metod jej wykorzystania, zawartych w tej ksiazce, mozesz zostac domowym uzdrowicielem dla siebie, swojej rodziny i przyjaciól. Niestety, to kolejna pozycja, której nie możemy polecić, albowiem wciąż czeka w kolejce na przeczytanie! Być może Ty się skusisz? ;)
BHAGAVAD GITA
EN
The Bhagavad Gita, often referred to as the Gita, is a 700-verse Hindu scripture, set in a narrative framework of a dialogue between Pandava prince Arjuna and his guide and charioteer Krishna. Often described as the first book of yoga, we like to think of it as a philosophy of life. Another must read on our list! Even multiple times ;)
TEH GODDESS POSE
EN
The Audacious Life of Indra Devi, the Woman Who Helped Bring Yoga to the West. When Indra Devi was born in Russia in 1899, yoga was virtually unknown outside of India. By the time of her death, in 2002, it was being practiced around the world. The Goddess Pose brings the Devi’s little known but extraordinary adventures vividly to life. Any Yoginis interested out there? ;) Any Yogis perhaps? ;)
ŚWIATŁO JOGASUTR PATAŃDŻALEGO
PL
Jogasutry, spisane około 2000 lat temu przez mędrca Patańdżalego, są najstarszym i najważniejszym tekstem systemu jogi. Dogłębnie opisują jej filozofię, psychologię i praktykę.
Światło jogasutr autorstwa B.K.S. Iyengara, jest nowym tłumaczeniem klasycznego tekstu, opatrzonym bogatym i praktycznym, a nie tylko filozoficznym komentarzem. Innymi słowy: komentarz do Jogasutr Patańdżalego. Must read ;)
CZAKRY
PL
Czakry, czyli siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy. W jodze dużo się o nich mówi i każdy jogi ma pewnie odrobinę inne podejście do tego tematu. Jeśli poszukujesz dogłębnego wyjaśnienia czym są czakry, ta pozycja będzie prawdopodobnie dla Ciebie! My jeszcze jej nie przeczytaliśmy, więc nie możemy się podzielić wrażeniami, ale chętnie się podzielimy książką! ;)
PUSTKA JEST RADOŚĆIĄ
PL
Czyli filozofia buddyjska z przymrużeniem (trzeciego) oka ;) No cóż... Buddyzm to może nie do końca joga, ale z pewnością polecamy tę pozycję na jeden z tych zimowych wieczorów kiedy połykamy książkę za jednym zamachem i uśmiechamy się do samego końca ;)
